Über mich

Ich bin Jahrgang 1968 und in Hamburg geboren. Meine Eltern sind beide Musiker, darum bin ich als Grundschulkind mehrfach umgezogen – erst in die Schweiz, später nach Vorarlberg. Dadurch kann ich heute Ausgrenzungserfahrungen gut nachvollziehen.

Als Jugendlicher habe meine Vespa durch Cello-Gigs mit meinem Organisten-Vater finanziert und habe dabei erste Erfahrungen mit Lampenfieber und dem Umgang damit gesammelt (und diese später als Sänger und Bassist in Bands oder beim Diary-Slam weiter vertieft).

Vor dem Studium habe ich eine Weile von Keyboard- und Gitarrenunterricht gelebt, dann in Münster und schließlich Wien Philosophie, Psychologie und noch ein paar Sachen studiert, bis Mitte der 1990er das Internet losging. Zunächst habe ich für die Uni, später für ein großes Medienunternehmen Websites entwickelt, bin Produktmanager geworden, habe Mitarbeiter eingestellt und entlassen – und schlecht geschlafen.

Irgendwann zeigte die Waage 100kg, und mein Rücken machte nicht mehr mit. Ich wollte mein Leben zurück, begann zu Laufen, immer weiter, bis zum Halbmarathon (etwa 20 Jahre später erzählte mir eine Nichte vom Seilklettern in der Halle, ich hatte Alpträume allein von der Vorstellung; als kurz danach vor der Tür in St. Pauli eine Boulderhalle eröffnete, nahm ich das zum Anlass, meine Höhenangst mal anzugehen; inzwischen klettere ich auch in den richtigen Bergen mit Genuss herum).

2001 habe ich mich als Berater und Software-Entwickler selbstständig gemacht, zuerst in Wien, seit 2005 in Hamburg.

Mit 50 habe ich mich gefragt, was ich die nächsten 30 Jahre machen will (weder mein Vater noch mein Großvater, der Pastor war, haben ihre Berufung im Alter aufgegeben – also rechne ich damit, das es mir ähnlich gehen wird). Dabei habe ich gemerkt, dass ich mich für den Rest meines Lebens auf Menschen fokussieren möchte.

Coaching-Ausbildung

Psychologischer Berater - Personal Coach

Euro-FH Europäische Fernhochschule Hamburg, 2023

Liebeschip-Coach (Einzelberatung)

Basistraining Beratung rund um toxische Beziehungen, Institut für Integrative Paartherapie (DP Christian Hemschemeier, Hamburg), 2021

Weiterbildungen

Gaslighting Workshop

Dr. Ramani Durvasula, 2021

Psychological First Aid (Krisenintervention)

2020, Zertifikat (Coursera)

Finding Purpose and Meaning In Life: Living for What Matters Most

Vic Strecher, 2020, Zertifikat (Coursera)

The Brain and Space

2015, Zertifikat (Coursera)

Critical Thinking in Global Challenges

2015, Zertifikat (Coursera)

Think Again: How to Reason and Argue

Walter Sinnot-Armstrong, 2015, Zertifikat (Coursera)

Neuroethics

Dr. Jonathan D. Moreno (University of Pennsylvania), 2013, Zertifikat (Coursera)

Selbsterfahrung

Schemacoaching

2022/23, 20 Monate

Paarberatung

2014/15, 6 Monate

Studium

Universität Wien

Philosophie, Psychologie, Pädagogik, Politikwissenschaft, Publizistik, 1990–1996 (u. a. Krisenintervention, Suizidprävention, Medizinethik)

Westfälische Wilhelms-Universität Münster

Philosophie, 1989–1990